こんにちは！
Aitemなかのひとです！
皆さんは人前で話すことは得意ですか？
大学に入り、就活、社会人にもなれば
ディスカッションで自分の意見を言うこと
大勢の前でプレゼンテーションなど
様々な機会がこれからはたくさんあるはずです。
もう体験している人もいるのではないでしょうか？
「出来ればやりたくない」
「嫌だ。そもそも嫌い」
などネガティブな意見もちらほら…
克服するためにはどうしたら良いのでしょうか？
なぜ嫌に感じてしまうのか？
皆さんはどんな理由があるのでしょうか？
失敗したくない
笑われたくない
どうしても恥ずかしい
様々な理由があると思うのですが、
ひとまとめに言うと、
”自己保身”
ではないでしょうか？
失敗する、笑われる…
やっぱり傷つきますよね。
そうやって傷つきたくない。
この感情が様々な理由に現れているのだと思います。
みんな最初は自信ない
こんなものだったりします。
自分に自信がない
意見に自信が持てない
これがまずあって、その理由が上記のようなものになるのだと思います。
自信
こんなものはなくて当然です。
むしろ最初から持っている人なんていないと思います。
誰もが小さなことからでも勇気を出して、行動、やってみて、
いつしか、色々な事ができるようになり、
自信がついていくものなのです。
よく聞くのが
「〇〇だから出来たんだよ」
「〇〇は最初から〜な性格じゃん」
様々な思いや嫉妬が言葉にされると思いますが、
基本的には、
あなたが羨むあの人も
皆みんな
人生のどこかで挑戦、
そしてひとつひとつ克服してきているだけなのです。
それをたまたま逃げてきた。
それだけです。
挑戦して失敗しても大丈夫です。
失敗は成功の元
とは言いますが、それと同じで何度もやるからこそ意味があるのです。
失敗は必ず糧になりますし、糧にしましょう！
環境を変えてみる
とにかく意見を言ってみる
せっかく挑戦してもやはり、それだけでは自分は変えることは出来ても
周りを変えることは出来ないです。
しっかりと自分を受け入れてもらえる人、環境を作る事が大切ですし、
そういう人間関係を築いていくことこそが大切です。
そして、そういう温かい人、環境を見つけたら
それこそチャンスです。
飛び込みましょう。
それくらいに自分の成長に貪欲になる事が出来れば、
間違いなく変わる事ができるはずです。
そして必死になれれば周りのことは気にしないで済みます。
と、いうよりも気になりません。
だから、
自信がない、失敗が怖い
恥ずかしい思いをしたくない
色々あるかもしれません。
まずはそんな自分を変えたい人はそれを本気で思うこと。
そして、とにかく挑戦。
成功体験を積んでいく事が大切です。
